Retiro de Introspección en Marrakech, Marruecos

7 Días de Yoga, Aventura y Autodescubrimiento

Aug 30th - 5th September, 2024

Marrakech, Morocco

Retiro de Yoga y Aventura en Marruecos

¿Te sientes abrumado por el ritmo acelerado de la vida moderna? Es hora de hacer una pausa y reconectar con la simplicidad de la naturaleza. El constante zumbido de las pantallas y la prisa de las rutinas diarias pueden dejarte ansioso y agotado. Este retiro en el corazón de Marruecos es tu oportunidad para alejarte de todo. Imagina despertarte ante paisajes serenos, sumergirte en sesiones rejuvenecedoras de yoga y explorar la rica cultura de Marrakech. Deja atrás el estrés y abraza tu lado salvaje. Sana, renueva y restaura en un entorno de apoyo y cuidado.

Disponibilidad

Aspectos Destacados

7 días de actividades
Sesiones diarias de yoga, meditación y pranayama
Excursiones culturales
Talleres, excursiones grupales y caminatas
6 noches de alojamiento
Comidas diarias
Traslados hacia y desde el aeropuerto

Nivel de habilidad

Principiante
Intermedio
Avanzado

Estilos de Yoga

Hatha
Power
Vinyasa
Dinámico
Restaurativo

Inclusiones

Excursiones / actividades en grupo
Apoyo de nuestro equipo antes y después del retiro
6 noches de alojamiento
3 deliciosas y nutritivas comidas diarias
Transporte durante el retiro

Revitaliza tu espíritu con Yoga y Aventura

Sumérgete en la rejuvenecedora combinación de yoga y aventura en la encantadora tierra de Marruecos. Participa en yoga diario, meditación y excursiones culturales que prometen renovar tu cuerpo, mente y espíritu.
Transformación Holística y Aventura

Únete a nosotros en talleres transformadores y excursiones grupales que fomentan el bienestar holístico y el crecimiento. Adopta los principios del Ayurveda, el liderazgo consciente y las prácticas de rewilding para armonizar con la naturaleza. Este retiro es tu oportunidad para rejuvenecer tu mente, cuerpo y espíritu, y emprender un camino de profunda transformación personal, incluyendo una caminata con camellos al atardecer.
Descubre las Maravillas de Marruecos

Descubre Marruecos, donde cada momento trae una nueva aventura. Desde los bulliciosos mercados de Marrakech y la serena belleza de las Montañas del Atlas, hasta el encanto histórico de Ait Benhaddou y las dunas doradas del Sahara, este retiro te invita a explorar la rica cultura y los impresionantes paisajes que definen el atractivo único de Marruecos.

"La naturaleza no se apresura, y sin embargo, todo se logra."

~ Lao Tzu

Oasis Morroquí

- El lugar -

Dónde te alojarás:

En Oasis Marroquí, encontrarás una variedad de instalaciones diseñadas para mejorar tu experiencia de retiro, incluyendo un tranquilo patio, una refrescante piscina al aire libre, una cancha de tenis y una sala especial para practicar yoga.

Habitación Doble Compartida

La habitación doble compartida en Oasis Marroquí ofrece una opción acogedora y económica para los huéspedes. Diseñadas con decoración tradicional marroquí y comodidades modernas, estas habitaciones brindan un refugio cómodo. Perfectas para aquellos que buscan compartir su experiencia, disfrutar de las vistas a los exuberantes jardines y relajarse en un entorno sereno después de un día de actividades.

Disponibilidad

Habitación Privada

La habitación privada en Oasis Marroquí ofrece el máximo confort y privacidad. Elegante decorada con muebles tradicionales marroquíes y comodidades modernas, estas habitaciones brindan un escape tranquilo. Con un baño privado y vistas pacíficas al jardín, esta opción es ideal para aquellos que buscan soledad y un santuario personal durante su estancia.

Disponibilidad

Programa

Imagina explorar los diversos y asombrosos paisajes de Marruecos, donde cada momento ofrece una nueva aventura. Desde los animados mercados de Marrakech hasta las serenas Montañas del Atlas y la belleza histórica de Ait Benhaddou, te sumergirás en la rica cultura y los impresionantes paisajes que Marruecos tiene para ofrecer.

Este retiro no es solo una pausa, es una transformación. Aprenderás, crecerás y ampliarás tus herramientas, saliendo inspirado y equipado para enriquecer tu vida diaria con mejores hábitos y un renovado sentido de propósito.

¿Qué hace especial a este programa?

Este retiro es una llamada para las almas aventureras que buscan una conexión más profunda consigo mismas y con el mundo. The Inlakesh Collective reúne a individuos conscientes dedicados a crear un impacto positivo. Como parte de esta tribu de líderes, creadores, aventureros y yoguis, serás guiado a través del método ReWild, un enfoque diseñado para liberarte de la ansiedad, la depresión y otras limitaciones, empoderándote para mostrar tu mejor versión.

¿Estás listo para experimentar el poder transformador de este retiro? Únete a nosotros y prueba la mezcla única de prácticas que te inspirarán a vivir cada día al máximo.

Únete a nosotros para una semana transformadora en la encantadora Marrakech, donde las sesiones diarias de yoga y meditación te reconectarán con tu verdadero yo. Practica Hatha, Vinyasa y Yoga Restaurativo para fortalecer tu cuerpo y calmar tu mente. Nuestros talleres te guiarán hacia una vida holística, abrazando el Ayurveda, el liderazgo consciente y las prácticas de rewilding.

Descubre el arte de vivir en armonía con la naturaleza y planta las semillas de la transformación personal. Disfruta de comidas deliciosas y nutritivas que limpiarán y rejuvenecerán tu cuerpo. Entre sesiones, explora los animados mercados, sitios históricos y paisajes impresionantes de Marruecos, como la Medina, las Montañas del Atlas y Ait Benhaddou.

Este retiro es más que rejuvenecimiento físico; es una oportunidad para reclamar tu fuerza y armonía interior. Con un enfoque en la salud holística, te irás con un cuerpo resistente, una mente clara y un espíritu fortalecido. ¿Listo para elevar tu práctica de yoga y enriquecer tu vida? Este retiro en Marruecos es la oportunidad perfecta para profundizar tu conocimiento, conectar con una comunidad afín y regresar a casa con un renovado sentido de propósito y equilibrio.

Aspectos destacados

Beneficios

Relájate y recarga: Tómate un merecido descanso del ajetreo diario, rejuveneciendo tu espíritu con actividades calmantes y entornos tranquilos.
Mente tranquila, cuerpo energizado: Descubre el equilibrio perfecto de serenidad y vitalidad con prácticas diseñadas para calmar tu mente e invigorar tu cuerpo.
Reconéctate con la naturaleza: Disfruta de la impresionante belleza natural de Marruecos, un entorno ideal para desconectar de la tecnología y reconectar con la tierra.
Redescubre tu yo interior: Aprovecha esta oportunidad para reconectar con tu verdadero yo, especialmente si te has sentido perdido o desconectado.
Bienestar holístico: Participa en actividades y prácticas que mejoran tu bienestar general, promoviendo la salud y la vitalidad.
Exploración cultural: Sumérgete en el rico tapiz cultural de Marruecos, experimentando sus tradiciones y herencia únicas.
Desarrollo personal: Participa en talleres transformadores enfocados en la autoexploración, el liderazgo consciente y el crecimiento personal.
Comunidad y unión: Forja fuertes conexiones con personas afines, creando recuerdos duraderos y un sentido de pertenencia.

Talleres y actividades

Nuestros talleres están diseñados para sembrar la semilla de la transformación, guiándote de vuelta a la naturaleza y a una vida holística. Nos especializamos en reavivar el espíritu humano a través de una variedad de talleres enriquecedores:

A lo largo de la semana, el retiro se centrará en enseñarte herramientas y prácticas específicas que podrás llevar a casa para mantener tu sistema nervioso regulado y saludable. A través de las sesiones de Restablecimiento del Sistema Nervioso, aprenderás técnicas para gestionar el estrés y mantener un estado mental equilibrado, asegurando que te vayas con un conjunto de herramientas para un bienestar continuo.
Esta dinámica clase de movimiento fusiona ejercicios de respiración, yoga y danza somática en una experiencia hermosa que te conectará con un estado de plena encarnación. A través de esta clase, te reconectarás con tu cuerpo, mejorarás tu conciencia física y experimentarás la alegría del movimiento expresivo, permitiéndote abrazar plenamente tu ritmo y vitalidad naturales.
¿Alguna vez te has preguntado cómo armonizar verdaderamente con el mundo que te rodea?
Nuestras sesiones de Viviendo en Reciprocidad están diseñadas para transformar tu enfoque hacia la salud y la armonía. Estos talleres se centran en los principios de vivir en equilibrio con la naturaleza y tu comunidad. Aprende a cultivar conexiones profundas y a desbloquear el poder terapéutico de vivir de manera recíproca, fomentando un sentido de vitalidad y bienestar que nunca creíste posible. Siente cada aspecto de tu ser cobrar vida mientras abrazas este modo de vida armonioso y enriquecedor.
Cada mañana se ofrecerá una clase revitalizante de yoga. Ya sea que practiques con frecuencia o que no lo hagas en absoluto, estas clases te motivarán a moverte diariamente.

Itinerario

2:30 pm - Registro en el Riad
4:30 pm - Ceremonia de Bienvenida e Introducción al Método Rewild
6:00 pm - Cena Nutritiva en el Riad
8:00 pm - Exploración y Aterrizaje en el Nuevo Espacio
8:30 am - Refrescos Matutinos/Té/Agua con Limón
11:00 am - Yoga de Restablecimiento del Sistema Nervioso en el Patio
12:30 pm - Introducción "El Agua es Vida" y Desayuno en el Riad
12:30 pm - Descanso y Restauración
4:30 pm - Almuerzo en la Medina de Marrakech
6:30 pm - Tiempo Libre / Exploración de la Medina
7:30 pm - Cena Nutritiva en el Riad
8:30 pm - Baño de Sonido con Cuencos Tibetanos y Yin Yoga en el Patio
9:30 pm - Descanso y Restauración
8:30 am - 9:30 am: Refrescos Matutinos/Té/Agua con Limón
9:30 am - 11:00 am: Yoga Vinyasa en el Patio
11:00 am - 11:30 am: Desayuno Nutritivo
12:30 pm - 3:00 pm: Salida hacia Ait Benhaddou, un ksar histórico para explorar
3:00 pm - 4:30 pm: Almuerzo de Alta Vibración
4:30 pm - 6:30 pm: Tiempo Libre / Exploración del Pueblo
6:30 pm - 8:00 pm: Activación de la Respiración y Viviendo en Reciprocidad Elemental
8:00 pm - 9:00 pm: Cena Nutritiva en el Riad
9:30 pm: Descanso y Restauración
8:30 am: Refrescos Matutinos/Té/Agua con Limón
9:30 am: Flujo de Yoga Dinámico en la Terraza
11:00 am: Desayuno Nutritivo en el Riad
12:30 pm: Aventura Diurna en las Montañas del Atlas
2:30 pm: Almuerzo de Alta Vibración en las Montañas
3:30 pm: Descanso/Preparación para la Caminata al Atardecer en Camello
4:30 pm: Caminata al Atardecer en Camello
7:00 pm: Cena Nutritiva en el Riad
9:30 pm: Descanso y Restauración
7:30 am: Flujo de Yoga NSR
9:00 am: Desayuno
10:00 am: Paseo a Caballo en el Desierto
1:00 pm: Almuerzo de Alta Vibración en el Pueblo
3:30 pm: Herbolaria y Ceremonia del Té Marroquí
5:00 pm: Descanso y Restauración / Masajes / Tiempo en el Spa
7:00 pm: Cena en el Riad
9:00 pm: Descanso y Restauración
8:30 am: Refrescos Matutinos
9:30 am: Flujo de Yoga "Encontrando el Equilibrio"
11:00 am: Desayuno Nutritivo
12:30 pm: Tiempo Libre / Compras / Exploración del Pueblo
2:30 pm: Almuerzo de Alta Vibración
4:00 pm: El Movimiento es Medicina / Danza
7:00 pm: Cena Nutritiva en el Riad
8:30 pm: Sesión de Respiración Transformacional y Sanación Multidimensional con Sonido
10:00 pm: ¡Disfruta de tu Última Noche!
8:30 am: Refrescos Matutinos y Desayuno Completo
9:30 am: Última Sesión de Yoga y Círculo de Cierre - Continuando el Camino REWILD
12:00 pm: Check-Out

Sujeto a cambios.

Marruecos es una tierra de encantamiento, explora sus ricos paisajes y reconéctate con la magia de la naturaleza.

Excursiones

Paseo en Camello al Atardecer
Explora la Medina
Visita a Ait Benhaddou

David Jimenez

David es un instructor de yoga certificado, consultor de bienestar, facilitador de trabajo respiratorio y trabajador energético. Nos guiará a lo largo de la semana a través de prácticas suaves de yoga y meditación.

Instructor

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Ubicación del Retiro

El retiro se llevará a cabo en la tranquila área de Route de l'Ourika, km 30 Douar Sbiti, Marruecos. Oasis Marroquí es un sereno riad situado en esta pintoresca región, que ofrece una mezcla perfecta de encanto tradicional y confort moderno. Este alojamiento pacífico está diseñado para proporcionar un escape ideal para aventureros, amigos y familias por igual.

Ubicado aproximadamente a 30 kilómetros de la animada ciudad de Marrakech, Oasis Marroquí te permite experimentar la serena belleza del campo marroquí mientras estás lo suficientemente cerca para explorar la vibrante cultura y los sitios históricos de Marrakech. El lugar del retiro está a un corto trayecto en coche de los principales puntos de interés:

Medina de Marrakech: 30 kilómetros, aproximadamente 45 minutos en coche
Montañas del Atlas: Una impresionante aventura diurna con vistas espectaculares
Aeropuerto de Marrakech Menara (RAK): Aproximadamente 40 kilómetros, alrededor de 1 hora en coche.

Oasis Marroquí sirve como una base ideal para sumergirse en el rico patrimonio cultural y la belleza natural de Marruecos, asegurando una experiencia de retiro memorable y enriquecedora.

Características Únicas

Servicios

Consultas de Bienestar Holístico
Cocina Orgánica
Traslados al Aeropuerto

General

Prácticas Sostenibles
Impresionantes Entornos Naturales
Experiencia Auténtica Marroquí

Actividades

Excursiones Guiadas en la Naturaleza
Excursiones Gastronómicas

La comida

Todas las comidas están preparadas con amor y cuidado, utilizando productos frescos y locales. Se ofrece una deliciosa variedad de cocina marroquí y del Medio Oriente, adaptada para satisfacer cualquier necesidad dietética, incluyendo opciones veganas, sin gluten y sin lactosa. Cada plato está diseñado para ser una terapia de alimentos saludables y sabrosos, impregnados con las fragantes especias orientales.

El personal de cocina también prepara deliciosos jugos de frutas, proporcionando un impulso diario de vitaminas. Además, té, café, frutas frescas y secas están disponibles durante todo el día. Una dieta equilibrada y saludable está en el corazón del enfoque culinario, asegurando que cada comida contribuya al bienestar general.

Las siguientes comidas están incluidas:

Bebidas incluidas:

Agua, Jugo Detox, Café y Té

Si tienes requisitos dietéticos especiales, es una buena idea comunicárselo al organizador al hacer la reserva.

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Si tienes requisitos dietéticos especiales, es una buena idea comunicárselo al organizador al hacer la reserva. ❀

Se atienden los siguientes requisitos dietéticos:

Vegetariano, Vegano, Gluten Free, Lactosa Free

Salud e Higiene

Tu salud y seguridad son nuestras principales prioridades, y nos esforzamos por proporcionar un entorno limpio y seguro para tu experiencia de retiro.

Limpieza

La ropa de cama, toallas y lavandería se lavan según las pautas de las autoridades locales.
El alojamiento de los huéspedes se desinfecta entre estancias.
El socio de alojamiento con el que trabajamos sigue las directrices de las autoridades locales.

Qué está incluido

Clases diarias de meditación
Clases diarias de pranayama
Talleres especializados
Excursiones o actividades grupales
Caminatas por la naturaleza con un guía de confianza
Excursiones a sitios de interés
Fotos profesionales del evento
6 noches de alojamiento
3 comidas deliciosas y nutritivas al día
Recogida y traslado al aeropuerto
Transporte durante el retiro
Agua, té y café servidos durante todo el día
Apoyo del equipo antes y después del retiro
Manual del curso
Almacenamiento de equipaje
Conexión Wi-Fi

Qué no está incluido

Pasajes aéreos de ida y vuelta a Marruecos
Seguro de viaje
Gastos personales y souvenirs
Tratamientos de spa y masajes opcionales
Excursiones o actividades adicionales no listadas en el itinerario
Bebidas alcohólicas
Comidas no especificadas en el itinerario
Propinas y gratificaciones

Aeropuerto de Marrakech Menara:

Traslado de 45 minutos incluido

Aeropuerto Recomendado (RAK)

Cómo llegar…

Route de l'Ourika, km 30 Douar Sbiti, Marruecos, es una hermosa área ubicada cerca de Marrakech. Para llegar a esta tranquila ubicación del retiro, puedes seguir estos pasos generales:

Reserva un Vuelo: Si viajas desde fuera de Marruecos, el primer paso es reservar un vuelo al Aeropuerto de Marrakech Menara (RAK). Este es el principal aeropuerto que sirve a Marrakech y está convenientemente ubicado cerca de nuestro lugar de retiro.
Llegada al Aeropuerto de Marrakech Menara: Una vez que llegues al Aeropuerto de Marrakech Menara, tienes varias opciones para llegar a Route de l'Ourika, km 30 Douar Sbiti.
Recogida en el Aeropuerto: Disfruta de la comodidad de nuestro servicio de recogida en el aeropuerto incluido. Un conductor te estará esperando en el aeropuerto para llevarte directamente a Oasis Marroquí.

Política de Cancelación

Para asegurar tu lugar en el retiro, se requiere un depósito del 15% del precio total en el momento de la reserva. Este depósito inicial sirve como un compromiso con el retiro y nos ayuda a garantizar una experiencia sin inconvenientes para todos los participantes.
Ten en cuenta que el depósito del 15% se convierte en no reembolsable si decides cancelar tu reserva dentro de los 60 días previos al inicio del retiro. Esta política está en vigor para cubrir las preparaciones y reservas realizadas en tu nombre, las cuales son difíciles de revertir con poca antelación.
El saldo del costo del retiro debe pagarse de 15 a 30 días antes del inicio del retiro. El pago puntual garantiza que todos los arreglos, desde el alojamiento hasta las actividades, estén confirmados y listos para tu llegada.

What people say..

“Went on this retreat to help deal with anxiety and depression

Chosed this retreat for the amazing scenery, location, and food. The instructors and the support of the group were incredible, I left feeling so refreshed after. I felt like my mind and body received a much-needed reset. Honestly worked better than I thought. Highly recommend this retreat to anyone! Worth every penny.”

Michael Lauto.

“Changed my life”

This was the first retreat I have ever attended (never the less alone), I definitely dove way out of my comfort zone. However when I arrived, I instantly formed deep connections with all who were attending along with the gracious hosts' Frankie & David. It was a blessing to feel so comfortable and right at home. Their incredibly meaningful program continued to surprise me with love and true growth each and everyday! I can honestly say, I came out a better woman from this experience.”

Ashley Langford.

“I learned how to trust my intuition

Before going on this retreat, I was dealing with some heavy stuff going on in my life (grief, a break-up, and overall feeling overwhelmed by the everyday demands of life). I felt very desperate for a reset or a new perspective.I could probably write a novel about my takeaways from this trip. As someone who struggles with anxiety and feels it in my body very heavily, the breathwork, yoga, and meditation soothed my soul. I love that they gave us everyday tools to take back with us to carry on this peace of mind. The community was wonderful as well. We laughed, we danced, we sang, and we were silly”

Faith Williams